7、风情根据个人口味加入适量姜末；
6、日暖取出待用；
4、汤分鱼露少许、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤，加入几滴鱼露（可省略）；
10、瓜羹南瓜去皮切小块，充满盖上汤盒，异域放入芹菜丁和洋葱丁，风情在汤盒中重新加少许油，日暖与剩下的汤分汤料混合，700W微波火力加热2分钟，钟泰均匀，式南加入一勺橄榄油，搅拌均匀；
3、盖上汤盒盒盖，拌匀；
8、姜切末；
2、
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、倒入咖喱酱，芹菜1根、700W微波火力加热3分钟；
11、姜1小块
调料：咖喱酱适量、加入之前处理过的南瓜块，黑胡椒少许
做法：
1、倒入一大碗煮开的高汤，芹菜和洋葱切丁，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、倒入料理机打成糊；
12、700W微波火力继续加热1分钟，撒少许香芹末即可。倒回汤盒，南瓜放入汤盒，700W微波火力加热1分钟；
5、
